Друзья, отличные новости!
С 6 мая по 28 мая стартует новый "эховский" проект!
"Э+ХО. Спецкурс" с Татьяной Старостиной.
По просьбам многих желающих танцоров и просто "влюблённых в движение" мы решили создать уникальную программу из 8 мастер-классов по 2 часа, которая:
- прокачает, растянет и раскроет ваше тело до мельчайших групп мышц
- даст теоретическое понятие о теле, как инструменте со своими анатомическими нюансами
- научит осознавать себя в жизни, наблюдать, а затем грамотно анализировать тренировочный процесс
- перевернёт ваше представление о себе, своём теле и движении
- заставит вас стать глубже в выражении себя через движения под музыку и без.
* Мы детально углубимся в аюрведические знания о сознании, образе жизни, энергиях и питании, а также свяжем это всё в практическом смысле с танцем и творчеством в целом.
* Познакомимся с танцевальной супертехникой под названием "gaga" ( "Batsheva Dance Company", Ohad Naharin), которая откроет новые грани вашего тела в движении, а вернее - даже убедит вас, что никаких границ и граней не существует))
* Будем много работать с вниманием в теле, учиться спокойствию и осознанности.
P.S. Количество мест на спецкурс ограничено!
Условия оплаты и открытая запись уже в группе мероприятия —-> https://vk.com/exo_intensive
